mono cell

a gdybu wziac 2 opak cell pump (brac rano i wieczorem) + 5 kaps mono po treningu (trening kolo poludniu) czy wtedy bedzie dobrze czy za duzo? bo co za duzo to niezdrowo:) do tego gainer i dieta. Dlatego tak duzo rzeczy i mocny trening bo chce sie przygotowac dobrze do sezonu rugby na jesien:)

Lepiej połączyć Cell z Aero czy z mono, jakoś nie moge tego ogarnać dzisiaj chyba zadużo pracy

[...] rzezbe ?' jesli rozchodzi sie o supelementy antykataboliczne...mozesz wg mnie zainwestowac w tauryne...sam teraz jestem na reduckji i stosuje tauryne w ilosci 3g przed treningiem silowym...i tylko przed silowym...poza tym biore jeszcze cell pump i mono ale to inna bajka ;) i uwazam ze tauryna mi w niczym nie przeszkadza...redukuje sie ladnie ;)

Ja bym Ci radził żebyś te 4 stówki zainwestował w porządne jedzenie do tego zwykłe mono z prostym stakiem jak już chcesz szaleć Np. cm3+ Cell Pump do tego białko/gainer dla uzupłenienia diety. W twoim wieku to w zupełności wystarczy. Do tego zainwestuj czas w postudiowanie trochę forum w dziale odżywianie i trening. Nie pożałujesz . Najlepsza [...]

na silce startowalem z waga 58 kg po drodze bylo mono, shock storm, cell pump itp niestety nie mam dendencji do tycia a tym bardziej do utrzymania wagi po cyklu

dokladnie jak wyzej zma na dobrą regeneracje gainera lub bulka zeby uzuplenic w/w kreatyne nei mono bo pompoje wopdą a tego neicehsz czyli najlepsze rozwiązani jabczan ( cell pump, creasusion itp) ewentualnie citro + komplex witamin jak niechesz tracic namasie dodaj jakis dobry antykatabolik np: BCAA

nie jesteś z bogatej rodziny,na diete Cie nie stać,ale na suple takie jak : x-pand,cell pump,gainer,mono kase masz?

staki = Xpand Knockout Cell pump swolen N Storm itp. mono = monohydrat kreatyny np. vitalmax :D

jestem teraz w trakcie 4 cyklu kreatynowego... Dwa pierwsze były na Monohydracie,natomiast 3 to Cell Pump+Mono, teraz X-Pand ale dopiero w tej chwili zaczynam go odczuwać.Do jedzonka standardowo jakieś białeczko(jako uzupełnienie) a na regeneracje tzn.po cyklu kreatynowym ZMA. To by było na tyle...

Także mam problem z wyborem 100% PP czy horse power. Byłby to mój 3 stack(wcześniej cell pump i nitro2). Nie wiem co wybrać. Będę łączył z mono. PP jest wersją ekonomiczną i na ten czas dla mnie najlepszą ale czy składowo odstaje dużo od HP? Myślałem jeszcze o nitro energizer mam 4 próbki. 1 spozyłem dopiero i lekka pompa ale za to zapociłem się [...]

Sławek D. proponował bym też coś tąńszego jak np cell pump 665g+ kre-alkalyn lub jakies inne mono, ale coś z małych opakowań, na pierwsze cykle zestaw bedzie dobry wg mnie

wszystko bardzo ładnie rozpisane, ale odjął był HMB i aminokwasy, i kupił bym jakiś stack zamist tego mono np. Cell Pump Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-11 22:44:22

A moze Cell Pump + Mono MC Olimpa + Bialko WPC Ostrowi? Dobre polaczenie? ps. a odnosnie x-panda... czym sie rozni x-pand od x-pand energized?

Jak dieta? Mase da Ci tylko i wyłącznie porządna micha, nie da sie łyknąc czegoś i rosnąć... Jeśli nie masz dieto to obojętne ile byś wydał na odzywki, to masa bedzie itak stała w miejscu. Dopracuj Diete, jesli mialeś cykle na mono, to mozesz sprobowac Cell Pump. Shocka sobie narazie daruj... Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-03-22 18:44:01

a w jakim celu taka kreatyna, mono? co mi da co jest potrzebne ? nie wystarczy mi ta w no-xplodzie i cell masie ? jeśli tak to gdzie ją wepchnąć w czasie ?

wogole jak by kogos interesowalo co zarlem to z pamieci napisze Kreatyna olimp mono 250g 2 x kreatyna vitalmax 500g (ale 2 puszki zjadlem moze polowe potem stwierdzilem ze szajs na mnie nie dziala tak jak bym chcial) 2x cell pump 650g to cacko naprawde dziala ,wiec na stormie powinno byc jeszcze lepiej do tego troche ostrowi ,zma olimpa [...]

Cell Pump tez duzo osob chwali ja nie bralem wiec sie nie udzielam . Ja bralem samego shocka bez storma i powiem ci ze to byl piekny kopniak kupilem na allegro za niecała 100 zl a starczylo mi prawie na 2 miechy . Dymitize ma dobre dozywki ale strasznie drogie . Wsumie to ci zazdroszcze ze mono daje tobie tak doskonale efekty .

Najpierw jeśli chodzi o odzywki to zaczełem od gainerow zjadlem ich w sumie z 15 kg potem byly 2 cykle kreatynowe najpierw na 1 cykl wziolem sobie mono potem na drugi cell pumpa i nitrobolonII, no i teraz chcem sobie ten cykl co wyzej napisalem zrobic. Co do diety to mam o niej pojecie wiem o szamac ogolnie co jem: sniadanko: owsianka z [...]

mono juz jadlem, cell pumpa tez

cell pump+mono/jabłczan i będzie ok Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-05-28 01:03:20